今回は、Amazon、楽天市場、Yahoo！ショッピングなどで売れ筋の枕73個を比較し、30代女性に最もおすすめの枕を決定します。また、枕の選び方のポイントも解説しますので、購入の際の参考にしてください。
1.仰向けに寝たときに身体にフィットすること
枕を選ぶ際には、仰向けに寝たときの体へのフィット感を考慮することが大切です。耳に負担をかけず、頭や首を支えてくれる枕がいいでしょう。
2.横向きに寝たときの体へのフィット感
横向き寝の人は、しっかりと体を支えてくれる枕がいいでしょう。柔らかすぎる枕は、頭が垂れ下がってしまうのでNGです。
3.耳への圧迫感がないこと
先にも述べたように、枕は体を支えてくれるものでありながら、硬すぎないものが良いでしょう。枕が硬すぎると、耳を圧迫して不快感を与えてしまうことがあります。
4.呼吸のしやすさ
横向き寝の人は、頭を支えるのに十分な高さがあり、かつ呼吸を妨げない高さの枕がよいでしょう。
5.寝返りのしやすさ
夜中に寝返りを打つ人は、動きやすい枕がよいでしょう。かさばったり、重かったりする枕は、操作しにくいことがあります。
6.保温性
羽毛などの素材には、熱を逃がしやすいものがあります。暑くて眠れないという人は、これらの素材を避けたほうがいいかもしれません。
まとめ
枕を選ぶ際には、さまざまな要素を考慮する必要があります。素材から硬さまで、万人にぴったりの枕はありません。しかし、これらのポイントを考慮することで、選択肢を絞り込み、自分にぴったりの枕を見つけることができるのです。
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